Tämä sivusto käyttää evästeitä parantaakseen käytettävyyttä ja käyttäjäkokemustasi. Käyttämällä sivustoamme hyväksyt tietosuojakäytäntömme.
Close
Valikko
Close Menu
  • Koti
  • Aikataulu
    • Tuntikuvaukset
    • Virtuaalitunnit
    • Ulkotunnit
    • Poikkeusaikataulut
    • Ekakertalaisen info
  • Hinnat ja maksutavat
    • Tarjoukset ja kampanjat
    • Lahjakortit
  • Kurssit, retriitit, yritys, ryhmät
    • Jooga
    • Pilates
    • Juoksukoulu
    • Kehonhuolto
    • Teemaillat
    • Mindfulness / MBSR
    • Retriitit
    • Yritystunnit
    • Lasten synttärit
    • Päiväkodit, koulut
    • Ilta ystävien kesken
    • Aarrekartta, unelmista teoiksi
    • Liikuntaa pienryhmässä
  • Sillan opettajat
  • Yhteydenotto
  • UKK
  • Uutiset
    • Uutisarkisto
  • Ehdot
  • Studioetiketti
  • Blogi
  • Kuvagalleria
Lisää

Kurssit, retriitit, yritys, ryhmät

Joogan ja pilateksen alkeiskurssit.

Suosittelemme vahvasti alkeiskurssille tuloa ennen kuin tulet tunneille. Näin saat tunneista heti paljon enemmän irti.

Jatkotason kursseja ja erikoiskursseja.

Tule ja kehity harrastuksessasi ja opi lisää! Näin lisäät myös omaa motivaatiotasi käydä tunneilla!

Kehonhuolto


Opi huoltamaan kehoasi. Rankan treenin vastapainoksi tai vain rauhallisemmaksi harjoitukseksi.

Perjantai on teemailta.

Pidämme perinteisesti perjantaisin teemailtoja. Ne voivat olla yinjoogailtoja, äänimaljailtoja tai muita joogaan liittyviä teemailtoja. Voit ostaa ne erikseen silloin, kun sinulle sopii.

Retriitit.

Rentoutumaan viikonlopuksi? Joogaamaan koko päiväksi? Tule Sillan ihanille retriiteille.

Yritystunnit

Yrityksellesi virkistystä? Säännöllinen tunti tai tyky-päivä?

Lasten synttärit

Leikkijoogaa ja tarjoilut Sillassa tai muualla?

Aamutunti

Aloita aamu reippaasti joogan tai barren myötä ja vapautat iltasi muille asioille. Tehokas aamuharjoitus avaa kehosi ja mielesi päivään!

Päiväkodit, koulut

Päiväkodeille ja kouluille erilaisia jooga- ja liikuntatapahtumia.

Ilta ystävien kesken

Naistenilta, synttärijuhlat, polttarit, yllätysjuhlat?

Aarrekartat, unelmista teoiksi

Jooga ja aarrekartat -ilta?

Liikuntaa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia Sillan pienryhmässä.

Tukea liikunnan aloittamiseen? Arasteletko isoja ryhmiä? Lue lisää!

SILTA | JOOGA PILATES | joogakoulusilta@gmail.com | 045-7871 8656 | Tallbergin puistotie 7, 00200 Helsinki. Kaikki oikeudet pidätetään.
Luotu Webnodella