Aikataulu

huom. täysin ajantasainen aikataulu löytyy aina varaahetistä!
Lauttasaaressa syyskaudella elokuun alussa on korvattu normaaleja viikkotunteja starttitunneilla niin mattopilateksessa kuin laitepilateksessa. Katso elokuun alun ajantasainen viikkoaikataulu varaaheti -palvelusta.

huom. täysin ajantasainen aikataulu löytyy aina varaahetistä!
Elokuun ajan aikataulussa on enemmän starttitunteja ja 31.8. lähtien siirrymme normaaliin viikkoaikatauluun myös Järvenpäässä. Kurkkaa jo nyt alta Järvenpään loppusyksyn aikataulu.
Järvenpään avajaisviikonloppuna järjestämme ylimääräisiä laitepilates -tunteja:
8.8. klo 11:00 Reformer Start
8.8. klo 12:30 Reformer Start
8.8. klo 14:00 Reformer Control
9.8. klo 12:00 Reformer Start
9.8. klo 13:30 Reformer Start
9.8. klo 17:00 Reformer Start
9.8. klo 18:30 Reformer Start
Tuntien tasot:
Start - Laitepilateksen tutustumistunti
Control - Perustason tunti
Flow - Keskitason tunti
Power - Keski-/jatkotason tunti

