Yksityistunnit
Jos haluat aloittaa harrastuksen tai ottaa yksityistunteja tutussa lajissa, ota meihin yhteyttä.
Jos olet eksyksissä liikunnan suhteen, sinun on vaikea päästä alkuun tai liikkua säännöllisesti, Personal Trainer voi auttaa. Aivan kuten kuntosalilla voit palkata PT:n myös Sillassa. Alkukartoituksen jälkeen voit valita 5 tai 10 kerran/viikon paketin. Saamme Sillassa tehtyä sinulle loistavan - kevyen tai raskaamman - treeniohjelman käyttäen hyödyksi kaikkia eri välineitä lähtien matosta, kuminauhoista, käsipainoista, kehonhuollosta joogaan tai pilatekseen ja tarvittaessa myös kaikkia eri pilateslaitteita hyväksikäyttäen. (Et tarvitse aiempaa kokemusta laitteista.)
Nyt voit varata itsellesi paketin:
Alkukartoitus + 10 kerran PT-ohjaus 969€
Paketti sisältää alkukartoituksen 75 min + 10 x 55min. PT-ohjaus
Alkukartoitus + 5 kerran PT-ohjaus 544€
Paketti sisältää alkukartoituksen 75 min + 5 x 55min. PT-ohjaus
Harjoitus yksityisesti on todella tehokasta ja hauskaa. Se motivoi ja tsemppaa sinua yrittämään enemmän. Opettaja oppii tuntemaan kehosi, jolloin harjoituksesta tulee entistäkin intensiivisempää. Yksärit sopivat myös erinomaisesti kaikenlaiseen kuntoutukseen, kunhan olet saanut luvan liikkumiseen lääkäriltäsi.
Opettajamme ovat käytettävissä ja yksityistuntien aikataulut sovitaan aina sekä asiakkaan että opettajan kalenterien mukaan. Yksityistunneissa on myös enemmän joustoa aikojen ja muutosten suhteen. Yksäri voi olla kertaluonteinen tai toistuva, niitä voi olla viikoittain niin monta kuin tarvitset. Yksäri sopii loistavasti etenkin ihmisille, joiden on vaikea irrottautua illan ryhmätunneille viikolla esim. työn tai perheen vuoksi.
Yksityistuntien kaikki hinnat näet täältä. Myös yksäreitä voi maksaa liikuntaeduilla. Kysy myös yksäritarjouksesta!